Sara Lonsdorfer
Sara Lonsdorfer ist Yogalehrerin und Mitgründerin von Sweet Karma Yoga in Trier. Yoga bedeutet für sie vor allem Selbsterfahrung – die Reise in die Tiefen des Seins, das Kennenlernen des inneren Kerns, die Betonung der eigenen individuellen Seele. In ihren Yogaklassen und -Workshops kreiert sie einen lebendigen und behüteten Raum, der einlädt, sich der Essenz von Yoga zu nähern: Verbindung – zu sich selbst, zu allen anderen Menschen und zu dem großen Ganzen, was uns alle hält.
Neben meditativen und musikalischen Elementen, liebt Sara auch den Einsatz von Übungen aus dem Kreativen und Biografischen Schreiben (z.B. Journaling).
Ihr höheres Ziel ist es, ihre Mitmenschen an die Begeisterung und Neugier für ihre eigene Existenz zu erinnern und zur Entfaltung des eigenen Selbst zu ermutigen.